close
攝於 台東琵琶湖
最近有感於工作後都沒有運動，身體也越來越差，體力也大不如從前，再次的興起運動風
晚上下班後就去台中體育場長跑，為了運動、為了健康而動、（也有為減肥啦！）XD
這讓我想起專科時代的跆拳校隊生活，為了比賽每天當狗在操，不過也操出大家同甘共苦的感情來，跆拳的親友團們，叮噹現在晚上常常會去體院運動喔！有回台中的，想運動的都可以跟叮噹一起在去回未被操的感覺～
現在慢慢的召集了同事一起去運動，剛開始確實很累、很喘，但是每次跑完後都覺得留了很多汗的感覺真的不錯，身心都舒暢了起來，白天的炎炎夏日，晚上卻吹起夏夜晚風，超涼快的超舒爽的微風～
夜光映照下，晚上的天空依舊明亮，抬頭看得到星星、白雲，整天工作的情緒都放輕鬆了起來。
全站熱搜
留言列表
